Planfit – AI Personal Trainer
Planfit – AI Personal Trainer
Planfit est un planificateur et un tracker de fitness facile à utiliser qui propose un coaching hautement personnalisé et des entraînements gratuits illimités par l'IA. Avec Planfit, les utilisateurs peuvent obtenir des plans d'entraînement personnalisés conçus spécifiquement pour eux, optimiser leurs entraînements et recevoir des instructions d'exercice détaillées. L'entraîneur IA, Max, adapte les entraînements aux objectifs individuels et fournit motivation et soutien tout au long du parcours de remise en forme. Les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès, voir leur récupération musculaire et rejoindre une communauté de plus de 880 000 réussites.
Principales caractéristiques:
- Plans d'entraînement personnalisés : Planfit génère des plans d'entraînement adaptés aux objectifs individuels, à la force, à la capacité d'entraînement, aux entraînements passés et à la configuration de la salle de sport. La technologie d'IA garantit que les utilisateurs reçoivent les plans de remise en forme qui leur conviennent le mieux.
- Entraînements optimisés : l'IA optimise les séries, les répétitions et le poids pour chaque exercice, maximisant ainsi les gains et garantissant une forme appropriée.
- Instructions d'exercice détaillées : Planfit fournit des instructions d'exercice détaillées et faciles à suivre, y compris la bonne forme, des conseils de l'entraîneur, ce qu'il ne faut pas faire et même des techniques de respiration.
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