Wysa est un outil basé sur l'IA conçu pour fournir un soutien quotidien en matière de santé mentale. Il offre un espace sûr et anonyme permettant aux utilisateurs de gérer leurs inquiétudes et leurs facteurs de stress, les empêchant ainsi de dégénérer en problèmes plus graves. Il a été cliniquement prouvé que l'IA de Wysa établit une alliance thérapeutique équivalente à celle d'un thérapeute humain dès la première semaine d'utilisation. Grâce à l'accès à une assistance à la demande et à des programmes de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), les utilisateurs peuvent trouver un soulagement aux symptômes de dépression, d'anxiété et de stress quotidien.

Principales caractéristiques:

1. Soins conversationnels : l'IA de Wysa engage des conversations avec les utilisateurs, les guidant à travers des programmes de TCC organisés et des exercices d'auto-soins à la demande. L'IA s'enregistre régulièrement pendant les programmes cliniques et peut être complétée par des coachs humains ou des thérapeutes si vous le souhaitez.

2. Assistance à la demande : les utilisateurs ont accès à plus de 150 exercices fondés sur des preuves qui couvrent divers domaines tels que la gestion de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, la gestion des conversations difficiles et l'amélioration de la productivité. Wysa fournit également une messagerie illimitée entre les sessions de coaching pour un accompagnement personnalisé.

3. Intervention en cas de crise : la fonction SOS de Wysa aide les personnes en crise en les guidant vers les lignes d'assistance téléphonique locales pour une assistance immédiate. Il permet également aux utilisateurs de créer des plans de sécurité personnels et de pratiquer des exercices de mise à la terre si nécessaire.

Cas d'utilisation :

– Santé mentale au travail : les employeurs peuvent offrir un soutien anonyme en matière de santé mentale en utilisant Wysa à leurs employés à tout moment où ils en ont besoin. Cela favorise non seulement le bien-être, mais réduit également les coûts associés aux journées perdues en raison de problèmes de santé mentale.

– Prévention proactive : Wysa soutient les personnes présentant des niveaux de symptômes subcliniques en les guidant à travers des routines de prévention proactives. En traitant les problèmes dès le début, une aide professionnelle peut être obtenue plus tôt si nécessaire.

– Gestion de crise : l'IA recherche en permanence les personnes en situation de crise et facilite la signalisation vers les lignes d'assistance téléphonique locales pour des soins immédiats.

Conclusion:

Wysa est un outil d'IA puissant qui fournit un soutien en santé mentale accessible et efficace. Avec ses soins conversationnels, ses exercices à la demande et ses fonctionnalités d'intervention en cas de crise, Wysa propose une solution complète aux personnes cherchant de l'aide pour leur bien-être mental au quotidien. En tirant parti des avantages de la technologie, Wysa vise à améliorer la vie des utilisateurs en leur fournissant l'assistance dont ils ont besoin au moment où ils en ont le plus besoin.